Esta asesoría es para vos si…
Deportistas de fuerza o resistencia
Personas que entrenan con objetivos de rendimiento y buscan optimizar su alimentación para mejorar resultados.
Personas que entrenan regularmente
Aquellas que buscan mejorar su rendimiento, recuperación y progresar con una estrategia nutricional clara.
Querés mejorar tu composición corporal
Optimizar tu nutrición para reducir grasa, aumentar masa muscular y mejorar tu rendimiento.
Entrenas pero no ves resultados
Una estrategia nutricional adecuada puede ayudarte a superar estancamientos y seguir progresando en tu entrenamiento.
¿Qué incluye la asesoría?
Un proceso claro, basado en ciencia y adaptado a cada persona.
Evaluación Completa
Analizo tu punto de partida, contexto nutricional, hábitos y objetivos.
Plan nutricional personalizado
Diseño una estrategia nutricional adaptada a tu rutina y entrenamiento.
Plan de suplementación
Planificación y recomendaciones basadas en evidencias científica.
Seguimiento y ajustes
Monitoreo del progreso y ajustes continuos según tu evolución al plan nutricional.
¿Cómo es trabajar conmigo?
Analizamos hábitos, entrenamiento, objetivos y contexto nutricional.
Desarrollo un plan nutricional basado en evidencia científica.
Monitoreo del progreso y ajuste continuo según tus necesidades.